こんにちは。
西麻布・六本木のパーソナルジム
Personal Body Lab.山田です。
今週のスタジオレッスン空き情報です。
平日レッスンはまだ空きがございます。
5月12日土曜日13時 水素ヨガ、残り１名
5月13日日曜日18時 リラクゼーションヨガ 残り２名
となっております。
来週のレッスンは週末もまだ余裕がございますので、お気軽にどうぞ！
上記の通常レッスンとは別に5月23日水曜日14時からスタジオイベントとしてバレトンのレッスンを行います！
バレトンとはバレエ、フィットネス、ヨガを組み合わせた素足で行うボディメイクエクササイズです。
バレトンの名前はバレエの「バレ」とtone(整える、鍛える）の「トン」から来ています。
名前からわかるようにバレエのような動きを用いながらヨガなどの動きを入れて身体を整えていくレッスンとなっております。
代謝アップ、バランス能力、柔軟性の向上につながるレッスン！
音楽を使いながらのレッスンなので、楽しみながら運動ができます^^
今回はイベント特別価格の￥1,000で行います！
現状残り２名までご予約可能となっておりますので、お早めにご予約ください。
ご予約は店頭、メール、または電話で受け付けております。
スタジオレッスンに関しましては入会金、手数料などはなしとなっておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。
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Personal Body Lab.
Tel: 03-5413-4300
Mail:info@pbl.co.jp
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