「あなたの体重 買い取ります!!」

To the ideal physique 確実に結果を

わずか2ヶ月で理想の体を手に入れたモニターの実績をご覧ください。

Price comparison お得な料金でより上質なボディメイクを

安心価格・充実メニュー・信頼できるプロフェッショナルトレーナー PBLは、自信をもってあなたを理想体型へ導きます。

■他社との料金比較

■他社との料金比較

Media テレビや有名雑誌など 各メディアが注目

PBLは、芸能人やセレブが通う、今テレビや有名雑誌、ニュースなど 各メディアで注目を集めている最新型パーソナルジムです。

Advantage自信を持っておすすめする7つの強み

1 顧問医監修によるトータルサポート1 顧問医監修によるトータルサポート

必要以上の食事制限や過度の運動ではなく、続けられる適度な食事制限と運動での健康的なダイエットやカラダづくりをサポート。厳しい食事管理はせず、トレーニング時に現在の食事状況をお聞きし、都度アドバイスさせて頂きます。そうすることで、ひとりひとりが自発的に食事のコントロールを行うため、長期的にみて、食事改善を行いやすいというメリットがあります。
トレーニングのみではなく、酸素カプセルやアロマ水素吸入を一緒にご利用していただくことによって、疲労回復やアンチエイジングを促したり、リンパケアを行うことによって小顔やバストアップ、ウエストシェイプなどの部分的な調整も当ジムで全て行うことが可能です。

2 充実した施設2 充実した施設more

当店ではキネシスやパワープレートなどの最新のマシンを取り揃えています。その他にもレッグプレスやTRX、クロストレーナーなど従来のパーソナルトレーニングジムになかった様々なタイプの器具が揃っています。
そのため、パワー系のトレーニングをご希望のお客様や自重や負荷の少ないトレーニング、有酸素運動を取り入れたいお客様、競技のパフォーマンスを上げたい方など様々なニーズにお応えすることが可能です。プライベートルームが2つあるため、トレーナーと一対一で集中してトレーニングしたい方にもオススメです。

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3 InBodyでの測定3 InBodyでの測定

会員様はトレーニング前に毎回InBodyを使って体組成の測定を行います。
体水分量、たんぱく質量、ミネラル量、脂肪量が定量的にわかり、現在の自分のカラダの状態を把握することが可能です。
カラダのむくみや筋肉と脂肪の分布バランス・発達具合などの確認も可能なので、どこをどのように鍛えて、または絞っていけばいいかが目に見えてわかります。
自分の減量度合いや筋力増量などが一目でわかる最新の体組成計です。

4 酸素カプセル/アロマ水素吸入4 酸素カプセル/アロマ水素吸入

酸素カプセルは、疲労回復、美肌、代謝アップ、免疫力向上、ケガの早期回復などの効果があります。また水素吸入は美肌、アレルギー改善、エイジングケア、代謝アップなどの効果が期待できます。
またトレーニング後に行っていただくことによって、翌日の筋肉痛の軽減やトレーニングによる疲労の回復なども行えます。
活性酸素を除去してくれるので、シミやシワ、たるみなどのスキンケアのためのエイジングケア目的のご利用も歓迎です。 

5 個性の強いトレーナー陣5 個性の強いトレーナー陣more

当店では決まったトレーニング方法を行うのではなく、トレーナーひとりひとりの個性を生かしたトレーニング法を提供させていただいています。お客様の目的がひとりひとり違うということは、全員に全く同じトレーニングを提供していては効率良く効果が出てきません。
だからこそトレーナーそれぞれの知識を生かしてお客様にあったトレーニングを考えることが重要だと思っています。当店は担当制ではございませんが、きちんと情報共有をし、最良の結果が出せるよう努めさせていただいています。
尚、ご希望によりトレーナーを指名することも可能です。(別途料金)

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6 全額返金保障6 全額返金保障

結果を出すためにジムに入会し、食事制限や運動を頑張ったのに見た目にも数値にも出なければ、せっかくのパーソナルトレーニングも意味がありません。
そのような場合もご安心ください。
Personal Body Lab.では全額返金を保障しております。

7 清潔で快適・安心な空間7 清潔で快適・安心な空間

Personal Body Lab.では毎日清掃を行い、お客様が気持ち良く快適にお過ごしいただける空間づくりを目指しています。空気清浄機や加湿・除湿機もご用意してあります。
また、トレーニング中に万が一何か起こった場合、カメラでの確認が可能です。人の出入りが確認できるため不審者の侵入などがあった場合にも対応しておりますので、安心してトレーニングに集中していただけます。

Trainer理想のボディを実現するスペシャリスト

PBLのトレーナーたちは、各協会が認定するスペシャリスト。
確かな知識と質の高いトレーニングで、理想の体型を実現します。

KOTA KAWAGUCHI 川口 虹太 ウェイトマネジメントスペシャリストKOTA KAWAGUCHI 川口 虹太 ウェイトマネジメントスペシャリスト

女性の「美ボディ」を意識したファンクショナルトレーニングによるボディメイクに加え、競技者のパフォーマンスアップトレーニングを得意としております。

●競技歴:
サッカー・フットサル・サーフィン
●資 格:
NESTA-PFT・NESTAウェイトマネジメントスペシャリスト・ACCA公認コンディショニングコーチ

MAMI YAMADA 山田 真実 パーソナルトレーナー英語対応可MAMI YAMADA 山田 真実 パーソナルトレーナー英語対応可

トレーニングと共にストレッチやヨガで歪み改善や柔軟性の強化のサポートも行います。
Feel free to contact me If you have any questions!

●競技歴:
新体操
●資 格:
ACSM-CPT、全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター、ズンバBasic step1インストラクター、
ACE認定Fitness Nutrition Specialist

DAISUKE OYAMA 大山 大輔 パーソナルトレーナー全日本チャンピオンDAISUKE OYAMA 大山 大輔 パーソナルトレーナー全日本チャンピオン

ボディメイクを中心にカラダの歪みを1から直し、機能的でカッコ良い&美しいカラダづくりをサポートいたします。

●競技歴:
フィジーク・空手・バドミントン
●資 格:
NSCA-CPT、健康運動指導士、JCCAアドバンストレーナー、CKTTトレーナー、整体セラピスト
●経 歴:
2015年 NPCJ メンズフィジーク-175 全日本チャンピオン2016年NY大会ノービス日本人初優勝

REINA HORIE 堀江 麗奈 パーソナルトレーナーREINA HORIE 堀江 麗奈 パーソナルトレーナー

大手スポーツジムでトレーナーとして知識と経験を積みました。トレーナーの観点から考える「食」にこだわりおにぎり屋さんも経営中です。

●競技歴:
テニス・ゴルフ
●資 格:
アスリートフードマイスター 美コアインストラクター

TAKAFUMI MURAKOSHI 村越 貴文 パーソナルトレーナーTAKAFUMI MURAKOSHI 村越 貴文 パーソナルトレーナー

大手パーソナルジムにてトレーニング指導や研修講師を経験。ボディメイク・バルクアップトレーニング、食事指導が得意分野。あなたの理想の「身体創り」をサポートします。

●競技歴:
フィジーク、ボディビル、野球
●資 格:
NESTA-PFT、NESTA-ダイエット&ビューティースペシャリスト、2015 全日本フィジーク-168cm 8位、2016 東京都北区オープンボディビル選手権 優勝

Facilities 充実の設備で心からリフレッシュ

最先端マシンはもちろん、リラクゼーションなども行える 心とカラダをリフレッシュする充実の施設を整えています。

2 months session 目標達成までのダイエットコース2ヶ月間の流れ

十分なカウンセリングからはじまり、確実に結果を出すまでの2ヶ月、
あなたに合わせたフルオーダーメニューでサポートいたします。

体験/無料カウンセリング

トレーナーと一対一でダイエットの目標を立てましょう。
自分の中にある『こうなりたい』を具体化させます。
目標は是非キャッシュバックを目指した数値を
設定していきましょう!

1~4回目のセッション

カラダが運動することに慣れていく時期。筋肉痛もまだ強く出ます。
元の筋量が少ない方は筋量の増加が見られるため体重の減量は少ないですが、
体脂肪率の変化は少しずつみられます。

5~8回目のセッション

筋肉痛が弱くなってきます。
筋量が上がり、または安定して脂肪量の減少もみられます。
トレーニングが楽しみになってくる頃です。
食事と運動を両立させると効果が出るのも早くなります。

9~12回目のセッション

運動と食事の管理にも慣れてきた頃。
見た目はもちろん、体重、体脂肪ともに続けて変化もみられます。
運動・食事ともに継続して目標達成を目指しましょう!

13~16回目のセッション

最後の追い込みです。有酸素運動と筋トレ、
食事をしっかり管理し目標達成を目指します。
あなたの頑張り次第では、目標以上の結果も狙えます。
さあ、あなたのキャッシュバックはいくらでしょうか?!

目標達成!減量分キャッシュバック!

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Course and Price夢を叶える多彩なコースメニュー 2ヶ月で-20kgの実績あり!!

PBLは、多種多様なメニューとリーズナブルな料金体系で、
お客様のご要望を実現します。

こんな方におススメ!短期間で痩せたい方に!

ダイエットコース[キャッシュバックキャンペーン]2kg痩せるごとに1万円キャッシュバック!2kg痩せるごとに1万円分のポイントに換算し、当ジム専用プリペイドカードに減量分のポイントをプレゼント!ダイエットコース[キャッシュバックキャンペーン]2kg痩せるごとに1万円キャッシュバック!2kg痩せるごとに1万円分のポイントに換算し、当ジム専用プリペイドカードに減量分のポイントをプレゼント!※ポイント=1円 ※ダイエットコース修了時に贈呈

ダイエットコース料金ダイエットコース料金

ダイエットコース¥180,000(税抜)ダイエットコース¥180,000(税抜)

※2ヶ月に1回、半年間メンテナンス保証(計3回)

16回のトレーニング+(酸素カプセル or 水素吸入)各2回ずつ+レンタルフルセット付き!
ダイエットコースにアフターケアのメンテナンス保証が付きます! 16回のセッションが終わった後もメンテナンス期間中は無料でアフターケアセッションが行えます。リバウンドが心配な方も安心の当店人気No.1のコースです。

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こんな方にオススメ!まずは体験してください!

パーソナルトレーニング体験コース特別価格キャンペーンパーソナルトレーニング 50分通常価格 8,000円 (税別)>5,000円(税別)さらに、キャンペーンお申し込み特典として 最新酸素カプセルまたは水素吸入体験 最大60分をサービスパーソナルトレーニング体験コース特別価格キャンペーンパーソナルトレーニング 50分通常価格 8,000円 (税別)>5,000円(税別)さらに、キャンペーンお申し込み特典として 最新酸素カプセルまたは水素吸入体験 最大60分をサービス

パーソナルトレーニング料金パーソナルトレーニング料金

基本料金50分/1回 ¥8,000(税抜)>¥5,000(税抜)※キャンペーンお申し込み特典  最新酸素カプセルまたは水素吸入体験 最大60分サービス基本料金50分/1回 ¥8,000(税抜)>¥5,000(税抜)※キャンペーンお申し込み特典  最新酸素カプセルまたは水素吸入体験 最大60分サービス

お客様一人ひとりの運動歴・現在のカラダや筋力にジャストフィットしたトレーニングメニュー。TRXを用いた体幹トレーニング、複合的マシンでの全身のウェイトトレーニングをご提案し、肉体改造や競技レベルの向上をサポートいたします。

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こんな方におススメ!週1回体型キープや健康維持を目指す方に!

月額コース(基本)4回/月

月額コース(基本)料金月額コース(基本)料金

パーソナルトレーニング 4回/月¥26,000/月(税抜)追加チケット ¥6,000/回(税抜)パーソナルトレーニング 4回/月¥26,000/月(税抜)追加チケット ¥6,000/回(税抜)

月額でパーソナルトレーニングを月4回受けられるプランです。継続的にトレーニングを行いたい方、運動習慣をつけたい方、健康維持をしたい方など是非ご利用ください。
また、ダイエットコースやボディメイクコース修了の方でトレーニングを続けたい方もご利用ください。
※ 尚、こちらのプランは最低3ヶ月の継続をして頂きます。
※特別な理由がある場合は「休会」対応可

お申し込みはコチラ

こんな方におススメ!毎日でもトレーニングがしたいという方に!

月額コース(通い放題)

月額コース(通い放題)料金月額コース(通い放題)料金

パーソナルトレーニング通い放題 ¥80,000/月(税抜)パーソナルトレーニング通い放題 ¥80,000/月(税抜)

月額でパーソナルトレーニングをいつでも受けられるプランです。カラダを劇的に変えたい方、すぐにダイエットをしたい方、コンテスト出場を目指している方など是非ご利用ください。
※ 尚、こちらのプランは日祝を除きます。
※初回2ヶ月はご継続頂きます。
※特別な理由がある場合は「休会」対応可

お申し込みはコチラ

現金でのお支払いはもちろん、
クレジットカードもご利用いただけます。

この他にも魅せボディを実現するメニューを たくさん取りそろえております!

Comfortable environment シャワールームやアメニティも充実

トレーニング後に予定がある日も大丈夫!個室シャワーを完備し、
パウダールームでお化粧や髪形も整えていただけます。

shower room

トレーニング後は、清潔なシャワールームで
汗を流していただけます。

Powder room

ドライヤーや化粧水などのアメニティもご用意。
ヘアスタイルやお化粧を整えてお出かけください。

toilet

明るく清潔なトイレ を完備しています。

Service

  • ・タオルの無料貸し出し
  • ・レンタルウェア+シューズ完備

理想のボディ実現へ。キャンペーン中の今がチャンスです!理想のボディ実現へ。キャンペーン中の今がチャンスです!

  • ダイエットコースキャッシュバックキャンペーン
  • パーソナルトレーニング体験コース特別価格

下記に必要事項をご記入の上、送信ください。

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ACCESS利便性バツグン!六本木・西麻布エリア

公私共に使いやすい、六本木近くのアクセス
西麻布で総面積80坪の大型パーソナルトレーニングジム

東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布
2F 総合受付
7F プライベートエリア
8F トレーニングエリア

電車でお越しの方
  • 東京メトロ日比谷線「六本木駅」徒歩6分
  • 東京メトロ日比谷線「広尾駅」徒歩10分
  • 東京メトロ千代田線「乃木坂駅」徒歩10分
  • 都営地下鉄大江戸線「六本木駅」徒歩15分
バスでお越しの方
「渋谷駅」都営バス
51番乗り場「 新橋駅・赤坂アークヒルズ」or「六本木ヒルズ」行き乗車 10分
「西麻布」下車 徒歩30秒「新橋駅」都営バス
3・4番乗り場「渋谷」行き乗車 19分
「西麻布」下車 徒歩30秒