Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)へのお申し込み・お問い合わせ

六本木・西麻布でパーソナルトレーニングジム〜Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)〜

03-5413-4300
営業時間10:00〜21:00(月〜土)
営業終了20:00 ※時間外は要相談
12:00〜19:00(日)※事前予約のみ
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コンセプト

Concept

Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)は医学的根拠に基づいたパーソナルトレーニングと食事調整などを
個人、個人にあわせたオーダーメイドプログラムのご提供をしております。

顧問医によるトレーニング監修
〜医師からみた、より理想的なトレーニングを提供!〜

パーソナルボディラボ顧問医 首藤紳介 医師(表参道首藤クリニック 院長)

私のクリニックでは、「自己治癒力を高める、心と身体に優しい総合医療」を目指していますが、Personal Body Lab.さんでは、アンチエイジングからトレーニング、そしてリカバリーに至るまで、このジムで行うことが出来ます。
過度な食事制限やトレーニングをすることなく、心も身体もリフレッシュし、ストレスフリーになれる今までにないジムだと思います。ひとりひとりの身体をトータル的に考え、水素吸入や酸素カプセル、運動処方によって健康的な身体を手に入れられる充実した施設がある新しいタイプのジムです。
さらに、女性には嬉しい小顔矯正や骨盤矯正やリンパケアも行っていますので、女性にとっては一つの場所で様々なサービスが受けられる素晴らしい場所なのではないでしょうか。

パーソナルボディラボ顧問医 首藤紳介 医師(表参道首藤クリニック 院長)

自身の様々な経験から、薬だけに頼らず、自己治癒力を高め、健康と美を保つための医療を目指すようになる。
ガン、膠原病・リウマチ、アレルギー(アトピー性皮膚炎、気管支喘息)、精神疾患などに対し、多くの臨床経験を積み、薬に頼らずとも高い治療成績を残す。また、高齢者の訪問診療や、精神科病院の非常勤勤務なども経験する。
「水素療法」や補完代替医療、最先端の点滴療法など、更なる医療の可能性を求め2013年5月より、表参道首藤クリニックの院長を務める。クリニックでは、健康相談や、セカンドオピニオン、代替医療・自然療法の相談、健康増進・予防目的の方、 アンチエイジング希望の方なども来院されています。

顧問医と開発したプログラム内容によって
Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)では多角的なアプローチによる
パーソナルトレーニングで体質改善が可能となります。

B-scan計測

酸素カプセル

医療現場でも使用されるB-scanで毛細血管の状況を確認します。毛細血管はカラダの「今」を如実に表します。毛細血管の状況を見て、カウンセリングを行いあなたに合ったカラダ改善法を提案していきます。

Inbody計測

骨盤矯正

体を構成する基本成分である体水分、タンパク質、ミネラル、体脂肪を定量的に分析し、栄養状態に問題がないか、体がむくんではいないか、身体はバランスよく発達しているかなど、人体成分の過不足を評価する検査を行います。

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

カウンセリング時に、お客様お一人お一人のご要望をお伺いしながら最新の医学的根拠とお客様のカラダの状態をデータにし、的確なオーダーメイドプログラムをご提案させて頂きトータルサポートさせて頂きます。

ストレッチ

ストレッチ

マンツーマンのストレッチコースです各関節部位の可動域アップや柔軟性を高め、しなやかな身体づくりをサポートさせて頂きます。疲労回復や怪我の予防等にも最適です。

酸素カプセル

酸素カプセル

酸素カプセルに入ることで日頃の疲れを取ることが出来ます。また、代謝アップ・免疫力向上・美肌効果・怪我の早期回復・二日酔いの解消等さまざまなシーンにご利用頂けます。

骨盤矯正

骨盤矯正

姿勢、座り方、歩き方等を修正し、丁寧に全身の筋肉をほぐし、身体の歪みを取り除きます。疲労回復や太ももやお尻の引き締め等、症状に応じたメンテナンス&ケアを行います。従来のマッサージとはひと味違ったボディケア施術です。

Personal Body Lab.の誇る、最新鋭の酸素カプセル

トレーニング後の疲労をサポート

酸素が不足するとミトコンドリア内のクエン酸回路に疲労物質である乳酸が溜まり動けなくなりますが、酸素供給が十分であれば逆に乳酸を燃焼させてエネルギーに変える事ができます。

有酸素運動との相性が抜群!

体内酸素量が十分な状態だと生命活動におけるエネルギー合成が高まる為、基礎代謝が向上致します。また、高濃度の酸素吸引うする事により脂肪燃焼機能が高まり、有酸素運動との相性が良いです。

美肌、アンチエイジング

皮膚は酸素が行き届きにくく、しみ・しわなどの老化のしやすい部位ですが細胞のすみずみまで酸素をいきわたらせることにより細胞の新陳代謝が高まり、みずみず艶とハリのある肌を保ちます。また、血管拡張により「冷え」に解消にもつながります。

業界初!水素発生量が5〜6倍のアロマ水素吸入器
※従来当社比

特徴

当ジムの水素吸入器は従来のものよりも水素発生量がなんと、5〜6倍!!
顧問医監修の世界初!アロマ水素吸入器!!
※従来当社比

トレーナーからのアドバイス

水素は優れたアンチエイジング作用を持ってます。病気でなくても体が衰え、老化するのは活性酸素による酸化が原因なのです。
金属が空気に触れると錆びていくように、人も普段の生活を送るだけでカラダが錆びていきます。
活性酸素は普通に生活していても発生しますが、不摂生やストレスも発生の要因となっております。
水素水に含まれる水素は活性酸素をキャッチし体外に排出してくれると言われています。また、カラダを活性化させ代謝を促進しますので、シミ・たるみ・ダイエットなどにも効果的です。

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